37 veidi, kā palielināt vīriešu potenci ar tautas līdzekļiem 3 dienu laikā

Samazināts libido un erekcijas disfunkcija negatīvi ietekmē vīriešu dzimumdzīves kvalitāti. Pareizie tautas līdzekļi ātri palielina potenci mājās, stiprina un atjauno vīriešu potenciālu. Atšķirībā nonarkotikas, tautas metodēm praktiski (retos atsevišķos gadījumos) nav blakusparādību un kontrindikāciju.

Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kuras sastāvdaļas un tinktūras palīdzēs jums sasniegt ātru efektu (no 3 dienām) un palielināt jūsu potenci.

Galvenie vājas potences cēloņi

Vīriešu spēks ir atkarīgs no daudziem iemesliem. Mūsdienu dzīves ritms tieši ietekmē vīriešu potenci. Fiziski sarežģīti darba apstākļi vai, gluži pretēji, mazkustīgs dzīvesveids, bieža miega un nervu spriedzes trūkums, neveselīgs uzturs un slikti ieradumi vājina potenci.

Ārsta-psihologa atzinums. . . Mūsdienu pasaulē materiālās bagātības nopelnīšanas jautājums ir tik aktuāls, ka vīrieši bieži piedzīvo smagu nervu stresu. Ļoti bieži tā ir sliktas potenci problēma.

Tradicionālo dziednieku receptes, lai uzlabotu vīriešu potenci

Afrodiziaku ietekme uz potenci ir zināma kopš seniem laikiem. Starp tiem ir daudz garšvielu, zaļumu un citu dabiskas izcelsmes produktu.

Tautas receptes ar medu

Medus ir vitamīnu krājums. Tās regulāra lietošana uzlabo un atjauno potenci, kalpo kā vispārējs toniks vīriešu veselībai. Kompozīcijas ar medus pievienošanu ir dabisks stimulants.

Ārstu padoms. . . Katru rītu tukšā dūšā izšķīdiniet 1 tējkaroti medus ar vārītu siltu ūdeni. Tas labi ietekmē potenci un kalpo kā vispārējs toniks. Karstos dzērienos nomainiet cukuru ar medu.

Medus un valrieksti.

Pagrieziet 1 glāzi mizotu valriekstu gaļas mašīnā vai sasmalciniet ar nazi. Iemaisa 1 glāzi medus. Uzstājiet 2 dienas tumšā un vēsā vietā. Lietojiet 1-2 tējk vairākas reizes dienā pirms ēšanas. Uzglabāt ledusskapī.

Medus un žāvēti augļi.

1 vidējs citrons ar mizu, 1 ēdamkarote. žāvētas plūmes, 1 ēd. k. žāvēti aprikozes, 1 ēdamkarote. rozīnes - pagriež caur gaļas mašīnā un sajauc ar 1 ēdamkarote. mīļā. Uzstājiet 1 dienu aukstumā. Lietojiet 1-2 tējkarotes pirms ēšanas 2 reizes dienā.

Trīskāršs efekts.

1 ēd. k. sajauciet medu ar 1 ēdamkarote. mizoti sasmalcināti priežu rieksti un pievieno 100 ml alvejas. Ņem 1 ēd. k. karote vienu reizi dienā. Uzglabāt ledusskapī.

Bez priežu riekstiem un medus pozitīvi ietekmē vīriešu libido

Medus un ingvers.

Pie 300 gr. ielej medu 1 ēdamkarote. burkānu sula un 50 gr. smalki sagrieztu ingveru. Uzstājiet 10 stundas. Patērē 1 ēd. k. l 2 reizes dienā pirms ēšanas. Uzglabājiet kompozīciju ledusskapī.

4 burvji.

1 ēd. k. medus, 100 ml alvejas, 1 ēdamkarote. sauss sarkanvīns, 0, 5 tējk pētersīļu sēklas. Sajauc. Uzglabāt vēsā vietā. Pirms gulētiešanas ņem 50 ml.

Tautas dziednieku padomi. . . Lai uzlabotu potenci, kompozīcijās izmantojiet tumšās medus šķirnes - griķus, kastaņus, pienenes.

Alerģistu ieteikumi. . . Pirms medus un bišu produktu lietošanas pārliecinieties, ka jums nav alerģijas pret tiem.

Mājas tinktūras, lai uzlabotu potenci

Ir daudz receptes infūzijām, lai uzlabotu erekciju. Tie visi palīdz uzlabot vīriešu veselību.

Vīns ar medu.

Sajauciet 0, 5 litrus sausā sarkanvīna ar 1 ēdamk. medus karoti. Uzstājiet 3 dienas, laiku pa laikam kratot. Uzglabāt ledusskapī. Dzert 50 ml pirms gulētiešanas.

Lai labāk izšķīdinātu medu, nedaudz uzsildiet vīnu. Neveiciet to līdz vārīšanās temperatūrai!

Vīns ar alveju.

300 gr. sajauc sauso sarkanvīnu ar 200 gr. medus, pievieno 100g. sasmalcināta alveja, 1 tējkarote pētersīļu sēklu un 1 tējkarote koriandra sēklu. Uzstājiet 10 dienas, laiku pa laikam kratot. Uzglabāt ledusskapī. Dzert 50 gr. tieši pirms seksa.

Vīns ar žāvētiem augļiem.

Pievienojiet sasmalcinātas žāvētas plūmes, rozīnes un žāvētus aprikozes 0, 7 litriem sausā sarkanvīna, pa 1 ēdamkarotei. l. Šķipsniņa kardamona, krustnagliņas un kanēļa. 50 gr. Sahāra. Maisījumu vāra uz lēnas uguns 40 minūtes, laiku pa laikam maisot. Uzglabāt ledusskapī. Pirms dzimumakta ņem 40 ml.

"Karstvīns".

0, 7 l sausā sarkanvīnā pievieno 1 šķipsniņu krustnagliņu un kanēli, 4 piparmētru lapas, uzkarsē virs uguns. Pievienojiet 2 ēd. k. l medus, samaisa. Katru vakaru ņem 70 ml.

Šajā receptē karsto vīnu var uzvārīt, tas nebūs kritisks. Galvenā atšķirība no klasiskā karstvīna ir medus.

Tinktūra ar balto vīnu.

Apelsīnu sulu var aizstāt ar greipfrūtu sulu.

1 litrā baltvīna pievieno 250 ml apelsīnu sulas, 70 ml citrona sulas, 3 ēd. k. l medus, 3 piparmētru lapas, šķipsniņa kardamona, 3 krustnagliņas un kanēļa standziņa. Karsē bez vārīšanās. Atdzesē, ievieto ledusskapī 2 dienas. Pirms dzimumakta ņem 50 ml.

Nātru dzēriens.

Nātrei ir daudz dažādu noderīgu īpašību, un viena no tām ir potenci palielināšanās. 100 gTermosā ielej sasmalcinātus garšaugus. Pārlej ar verdošu ūdeni - 400 ml. Uzstājiet 5-7 stundas. Lieto 3-4 reizes dienā. Lai iegūtu 150 ml infūzijas, ielieciet 1-2 tējkarotes medus tieši glāzē. Ārstēšanas kurss ir 2-3 mēneši.

Nātre ar degvīnu.

1 ēd. k. l zemes nātru saknes pievieno 0, 5 litriem degvīna. Slēpieties 3 nedēļas tumšā vietā. Pirms dzimumakta lietojiet 20-25 pilienus.

Mēs ļoti iesakām nepārsniegt norādīto devu.

Žeņšeņa sakne ar degvīnu.

Pievienojiet 1 žeņšeņa sakni, svaigu vai žāvētu, 0, 4 litriem degvīna. Atstājiet 21 dienu tumšā vietā. Ņem 40 ml 2 reizes katru dienu.

Ar ķiploku.

Ielej 800 gr 3 litru burkā. nomizotus sasmalcinātus ķiplokus, ielej tīru, aukstu, vārītu ūdeni līdz kaklam. Uzstājiet 2 nedēļas regulāri kratot. Dzert 1 ēd. k. karote dienā līdz tinktūras beigām. Uzglabāt vēsā vietā.

"30 pilieni".

2 ēd. k. l garšaugi (jebkurā formā) asinszāli ielej 120 ml degvīna. Sajauc. Uz 7 dienām ielieciet nomaļā tumšā vietā. Pirms dzimumakta patērē 30 pilienus.

Dabiski produkti libido palielināšanai

Nepareiza uzturs ir viens no vīriešu seksuālās funkcijas pasliktināšanās iemesliem. Kvalitatīvabioloģiskie produktipalīdzēt uzlabot potenci.

• Olasir seksuāls stimulants. Lai stimulētu erekciju, pirms dzimumakta izdzeriet 1 jēlu olu.
• Rieksti- valrieksti, ciedrs, lazdu rieksti satur daudzas noderīgas svarīgas vielas - dzelzi, kalciju, jodu, cinku. Visas šīs vielas stimulē dzimumdziedzeru funkcionalitāti. Lai uzlabotu erekciju, katru dienu jālieto 30-50 grami. jebkuri rieksti.
• Ķiploki- satur retu mikroelementu germāniju. Viņiem ir nepieciešams garšot ēdienu vai ēst 1 ķiploka daiviņu dienā. Lai noņemtu smaku no mutes, pēc ķiploku lietošanas izdzeriet 1 ēdamkarote. piens.
• Ķirbis- pieņemams un efektīvs produkts potenci uzlabošanai. Ķirbju ēdieni ir ne tikai garšīgi, bet arī veselīgi. Ķirbju sēklas satur elementu - cinku, kas īsā laikā palīdz uzlabot vāju potenci. Apvienojiet iztīrītās sasmalcinātās neapstrādātās sēklas ar medu 1: 1, ņem 2 tējk. 7 reizes dienā. Ķirbju sēklu eļļa atjauno libido. Ņem 2 tējk. - 3 reizes dienā. Lai iegūtu ilgstošu efektu, jums jālieto 1, 5-2 mēneši.

Lai panāktu labu iedarbību, sakņu dārzeņiem un dārzeņiem jābūt parastajā ēdienkartē.

Zaļie

Pētersīļi, dilles, baziliks, cilantro- paaugstināt testosterona līmeni asinīs, uzlabot libido. Zaļie veicina gremošanas traktu un tiem ir tonizējoša iedarbība. Pārtikai bagātīgi pievienojiet zaļumus, gan svaigus, gan sausus.

Sīpols- zaļais, sīpols, pavasara sīpols atjauno hormonus un uzlabo potenci. To var lietot atsevišķi vai pievienot salātiem un citiem ēdieniem.

Garšaugi

Daba pati rūpējās par cilvēci, radot daudz ārstniecības augu.

1. Timiānssatur daudzas būtiskas vielas. Ieteicams to pievienot tējai.
2. Asinszāli- uzlabo asinsriti apakšējā daļā - iegurņa orgānos, palielina testosterona sintēzi. 2 ēd. k. l svaigi garšaugi jebkurā termosā pagatavo 270 ml verdoša ūdens. Sadaliet 3-4 devās un dzeriet dienā.
3. Kulgans- vīriešu sakne. Novērš dzimumorgānu pietūkumu un iekaisumu, pastiprina dzimumtieksmi. Augu sakne tiek sasmalcināta līdz pulvera stāvoklim. 1-2 tējkarotes pulvera ielej 400 ml ūdens. Vāra 15 minūtes zem slēgta vāka ar mazu siltumu. Atdzesē un izkāš buljonu. Ņem 1-2 ēd. k. l, 2-3 reizes dienā - 2 mēneši.
4. Ingvers- satur unikālu komponentu komplektu. Regulāra uzņemšana veicina testosterona augšanu asinīs un palielina dzimumlocekļa jutīgumu. Jūs varat ēst ingveru jebkurā formā. Svaiga sakne - tējā un tinktūrās. Marinēti - kā atsevišķs ēdiens.
5. Žeņšeņs. . . To var izmantot, lai pagatavotu tinktūras un pievienotu preparātiem, vai arī to var lietot tīrā veidā. Sasmalciniet sakaltēto sakni un katru dienu lietojiet pusi tējkarotes 2-3 reizes. Profilaktiskās ārstēšanas kurss ir 30-35 dienas.
6. Eleuterokoksuzskatāms par analogu žeņšeņam. Šim Tālo Austrumu augam ir plašs ārstniecisko īpašību klāsts. Alkohola tinktūra tiek pārdota aptiekā. Paņemiet 1 tējkaroti no rīta un pusdienās ar siltu ūdeni.

Tradicionālā dziednieku padome. . . Nomainiet kafiju, tēju un citus dzērienus ar zāļu tēju.

Augļi

Jebkuri augļi un ogas labvēlīgi ietekmē ķermeni. Tajos ir daudz vitamīnu.

1. Citrusaugļisatur luteīnu - tas ir viens no svarīgiem komponentiem vīriešu sekrēciju darba uzlabošanai.
2. Kokosrieksts- uzlabo spēju, palielina spermas daudzumu un kvalitāti. Kokosriekstu piens, kas sajaukts ar medu 2: 1, palielina abu partneru dzimumtieksmi.
3. Datumi- sens līdzeklis erekcijas uzlabošanai. Katru dienu ēdiet 10 augļus - tas palielinās dzimumakta ilgumu.

Un arī noderīgs kompots, sula no augļiem un ogām.

Piena produkti

Ne visi piena produkti ietekmē vīriešu izturību. Piena produkti, kas palielina potenci, ir: siers, krējums, biezpiens, krējums. Visos šajos pārtikas produktos ir daudz kalcija, kas palīdz vīriešiem izturēties.

Skābie piena dzērieni uzlabo gremošanas traktu, kas savukārt ir vispārējs toniks.

Jūras veltes

Zivis ir olbaltumvielu, cinka un selēna avots. Organisms to viegli sagremo un absorbē. Nepiesātinātās taukskābes un mikroelementi padara to noderīgu potenci.

Jūras veltes dažādība ir lieliska. Kopš seniem laikiem tos uzskata par visspēcīgākajiem afrodiziakiem. Papildus vielām, kas atrodamas jebkurās zivīs, tajās ir daudz noderīgu skābju -Omega 3,Omega 6,jodsunD vitamīns. . . Visi šie komponenti ir iesaistīti vīriešu hormonu sintēzē un palielina potenci. Austeres tiek uzskatītas par īpaši efektīvām. Viņi spēj saasināt dzimumtieksmi, palielināt erekciju un pagarināt dzimumaktu.

Metodes un tautas aizsardzības līdzekļi

Ūdens procedūras palīdz uzlabot potenci - peldēšana, ūdens vingrošana.

1. Sitz vannaspalielināt asinsriti iegurņa zonā. Pievienojiet zāļu novārījumu ūdenim ērtā temperatūrā: kumelītes, timiānu vai nātru.
2. Kontrasta sēdvietu vannasir efektīva iedarbība, lai palielinātu potenci. Paņemiet 2 baseinus. Vienā no tām ielejiet karstu ūdeni (+ 40 ° grādi) un aukstu (+ 20 ° grādi). Sēdiet pārmaiņus katrā 20 sekundes. Atkārtojiet 3 reizes. Berzē ar sausu dvieli.
3. Auksta un karsta duša- palielina asinsriti visā ķermenī, dod enerģiju un enerģijas pieplūdumu, kas savukārt palielina libido un palīdz paaugstināt potenci. Temperatūras starpībai jābūt 15-20 ° grādiem.
4. Stimulē ar vēsu dušu(25 ° grādi) uz perineālās zonas dod stabilu un labu rezultātu potences palielināšanai. Stimulējošs dušas laiks 2-3 min. Sēklinieku maisiņš jāpārklāj ar plaukstu, lai uz tā nenokristu ūdens straume. Procedūra jāveic katru dienu 15 dienas.
5. Sinepju plāksteriiemērc siltā ūdenī, uzklājpēdas10 minūtes - tas izraisīs papildu asinsriti iegurņa orgānos un tādējādi palielinās potenci. Lai uzlabotu efektu, uzvelciet zeķes uz augšu. Vai arī darbības ātrumam jūs varat pievienot 2 sinepju plāksterus krustu zonā.
6. Kegela vingrinājumi. . . Datora muskuļu apmācība palielina potenci, paplašina asinsvadus. Profilakses nolūkos to lieto arī nesaturēšanai.

Vanna

Pirtis ir "fizioterapijas telpa", kurā spēcīga iedarbība ir uz pieauguša vīrieša ķermeni. Dažāda mitruma karstajam gaisam ir labvēlīga ietekme caur elpošanas traktu un ādu. Ar sviedriem toksīni un kaitīgas vielas izdalās caur ādas porām. Uzlabojas asinsrite.

• Krievu pirtsuzskata par optimālu temperatūras un mitruma attiecības ziņā. Tajā tvaika veidošanai uz karstajiem akmeņiem tiek izšļakstīts ūdens, ko var aizstāt ar ārstniecības augu novārījumu vai infūziju. Slotas tiek izmantotas tvaika telpā, lai uzlabotu potenci, ieteicams izmantot apses slotas. Pēc tvaika istabas jums jānoskalojas ar aukstu ūdeni, kas radīs temperatūru kontrastu un labvēlīgi ietekmēs libido.
• Turku pirtis. . . Eksperti saka, ka mūsdienu turku pirtīs ir notikušas būtiskas izmaiņas, nevis uz labo pusi. Tradīcijas un apstākļi tajās nav tālu no īsta hammama, taču tie ir piemēroti arī erektilās disfunkcijas profilaksei.

Ārsta padoms. . . Neaizraujieties ar vannas procedūrām, ja jums ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu.

Masāža

Ar masāžas palīdzību jūs varat ne tikai nostiprināt dzimumlocekli, bet arī izārstēt daudzas vīriešu slimības. Masāžu ir daudz veidu: relaksējoša, stiprinoša, tonizējoša. Jebkurš no tiem labvēlīgi ietekmē cilvēka veselību.

Akupresūras masāža - uzsāk dzimumfunkcijas aktivizācijas procesus. Tas pastiprina dzimumtieksmi, atbrīvo no priekšlaicīgas ejakulācijas, tās rezultāts ir pastāvīga erekcija. Bioaktīvie punkti atrodas dažādās jomās.

1. Masē coccyx zonu, pakāpeniski virzoties uz augšu par 7-9 cm.
2. Saules pinuma masāža arī veicina seksuālo uzbudinājumu.
3. Turklāt bioaktīvie punkti atrodas vīriešu pēdu zolē - tieši pēdas centrā.

Labus rezultātus iegūst, veicot sēklinieku, dzimumorgānu un prostatas masāžu. To var izdarīt neatkarīgi, vai arī varat izmantot partnera palīdzību. Lai veiktu šādu masāžu, jums ir nepieciešams atpūsties un noskaņoties. Ar abām plaukstām 2 minūtes glāstiet un mīciet sēkliniekus. Velciet dzimumlocekli dažādos virzienos, pagrieziet apli.

Jebkurai masāžai jābūt patīkamai. Diskomforts un sāpes nozīmē, ka darbības ir nepareizas.

Aromterapija, lai uzlabotu potenci

Oficiālā medicīna jau sen ir atzinusi aromterapijas terapeitisko efektu. Daudzi augi ir ārstnieciski, jo tajos ir ēteriskās eļļas. Veltīts koncentrētsēteriskās eļļas tiek pārdotas aptiekā. . . Viņiem ir unikālas īpašības. Viņi varpievienot vannai, izmantotmasāžas laikā, pievieno izsmidzinātajam ūdenimuz tvaika istabas akmeņiem, ielieciet istabā aro lampā.

Eļļas, piemēram:ilang-ilangs,melnie pipari,mandeļu- tiek uzskatīti par vīrišķīgiem. Viņi spēj saasināt dzimumtieksmi, uzlabot potenci un izraisīt endorfīnu ražošanu.

Produkti, kas ir bīstami iedarbībai

Mūsdienu pārtikas sistēma lēnām, bet noteikti rada neatgriezenisku kaitējumu vīriešu populācijas veselībai. Visbīstamākie produkti ir -Ātrā ēdināšana,gāzētie dzērieniunpusfabrikāti. . . Viņi ir pieblīvēti ar ķīmiju, kas uzkrājas ķermenī un laika gaitā pasliktina potenci.

Tautas receptes potences uzlabošanai galvenokārt ir profilaktiskas. Negaidiet veselības problēmas, sāciet rīkoties jau šodien.